Senam Sebagai Penanganan Hipertensi Pada Lanjut Usia Di Pustu Galungbokong Desa Kabba Kabupaten Pangkep

  • Nurqalbi Sampara Universitas Megarezky, Sulawesi Selatan, Indonesia
  • Hasriani Saleng Universitas Megarezky, Sulawesi Selatan, Indonesia
  • Nurhidayat Triananinsi Universitas Megarezky, Sulawesi Selatan, Indonesia
Keywords: Senam, Hipertensi, Lansia, Gymnastics, hypertension, elderly

Abstract

Hipertensi atau Tekanan darah tinggi merupakan “Public Health Problem” yang terjadi di Negara berkembang. Tekanan darah tinggi jika tidak segera ditangani akan menimbulkan faktor risiko berbagai jenis penyakit degenerative khususnya pada lansia seperti stroke dan penyakit arteri koronaris. Tujuan pengabdian ini untuk mengetahui tekanan darah pada lanjut usia sebelum dan setelah melakukan senam lansia. Metode yang digunakan pada kegiatan penyuluhan ini yaitu demonstrasi senam dengan membagikan leaflet tentang dampak jika mengalami hipertensi. Berdasarkan hasil pemeriksaan tekanan darah pada lansia diperoleh 140-160 mmHg untuk sistolik dan 90-100 untuk diastolic, dari 28 lansia yang mengikuti senam ada 9 orang (32,14%) yang tidak mengalami perubahan tekanan darah setelah melakukan senam.

Published
2020-07-30